*** 老年团
简述信息一览：
老年人***旅游攻略有哪些?
身体健康的70岁以上的老年人可以去***旅游，但年龄较大的老人最好有伴同行。 在前往***之前，建议先停留在海拔2000-3000米的城市如西宁、大理、丽江、林芝等，停留约三四天以适应高海拔环境。 到达***后，购买氧气罐，并注意减少活动量，动作放慢，以避免高原反应。
***适合中老年人游玩的十大景点包括：纳木错：***著名的咸水湖，湖水碧蓝，湖面平静如镜，周围山峰巍峨，乘坐游船可近距离感受湖水的宁静与美丽。色拉寺：***最大的寺庙之一，寺内藏有许多珍贵的文物和壁画，适合慢慢游览，细细品味藏传佛教文化。
第1天：抵达*** 从平原地区飞抵***，考虑到高原反应的可能性，第一天应尽量休息，不要进行剧烈运动。入住酒店，最好选择有供氧设备的酒店，以便在不适时使用。适量饮水，保持充足的睡眠。第2天：***市内游览 参观布达拉宫，了解藏传佛教文化（建议提前预约门票）。
***旅行报团哪家好
在***选择报团旅行时，有多家旅行社值得推荐，以下是一些口碑较好的旅行社：***中国青年旅行社 优势：作为***最早成立的旅游企业之一，是***自治区骨干旅游企业，接待游客量在当地名列前茅。
线下旅行社可前往当地正规的旅行社门店报团，比如中国国旅、中青旅等，它们有专业的工作人员为你介绍旅游线路、行程安排、价格等信息，还能及时解答疑问。以***旅游为例，***本地有品质纯玩团，专为年轻旅者打造，提供车费、住宿、门票等一站式服务，可咨询报名。
比如***视野旅行社推出的12天转山之旅，专门设计每天行车不超4小时的路线，配备便携制氧机。在珠峰大本营过夜的团队，会提前安排帐篷营地供血氧偏低游客休整。社交便利性95后群体更倾向选择6-8人精品小团，比传统大巴团更容易结交朋友。
途牛旅游：途牛旅游是一家在线旅游企业，在线预订方便快捷。它提供的***旅游线路多样化，价格透明，服务质量有保障。 寻梦者旅游：寻梦者旅游是专门从事***旅游的旅行社，拥有较多专业的导游和丰富的旅游资源，可以为游客提供更加个性化的旅游服务。
***跟团游是挺不错的呀 我也是自己去***玩了之后才发现，***的旅游环境很不错。印象中云南那边的旅游环境比较差，容易被强制购物之类的。***旅游好像很少有这种情况发生，只要你不是过于贪图便宜，去找那种1000元还可以玩7天以上的旅行团，基本是不会被骗的。
交通工具：***地域辽阔，景点分布较为分散，如果不报团的话，需要自己安排交通工具，如租车、包车、乘坐公共汽车等。需要注意的是，***的公路条件比较艰苦，需要有一定的驾驶经验和技能。 住宿安排：***的旅游资源比较有限，不报团的话需要提前预定好住宿，以免到时候找不到住处。
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